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Cela engendre l’apparition de plaques sur votre tête ou l’amincissement des cheveux. Lorsque vous êtes atteint de cette maladie, il existe de nombreuses manières d’y remédier. De ce fait, découvrez dans cet article comment bien cacher son alopécie.
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nous devrions manger au moins 20 à 35 grammes de ces aliments chaque jour. De même, un apport en fibres est nécessaire. L'indice de glucides est une mesure clé à prendre en compte lors de la planification de vos repas. Un